Massage Abhayanga
Venez profiter d’une bulle de douceur et de bien-être avec un massage Abhyanga réalisé par Natur’All
Découvrez le massage bien-être Abhyanga
Le massage Abhyanga est un massage ayurvédique à l’huile de sésame chaude pratiqué sur l’ensemble du corps, qui réveille les flux énergétiques pour réharmoniser l’énergie vitale du corps et de l’esprit.
Il permet de se réunifier, de se recentrer, libérer les tensions profondes et apporter une expérience sensorielle unique.
Vous profitez d’ une profonde détente et un véritable voyage des sens et s’adresse à tout le monde sauf contre-indications.
Comment se déroule un massage Abhyanga
Déroulé d'une séance
Tarifs
1h15 -> 70€
Forfait 3 massages de 1h15 -> 200€
Comme tout massage, il commence par une échange de 10 à 15 min pour cibler vos besoins et attentes et se déroule dans une ambiance calme qui prête à la relaxation, au bien-être et à la détente. Il se pratique dénudé.
On commence par les jambes sur la face postérieur, puis le dos et les bras. Ensuite, vous vous retournez pour travailler sur la face antérieure en commençant par les jambes puis l’abdomen, le thorax pour finir par le massage du visage.
La séance dure entre 1H et 1H15 et peut être découpée, par exemple travailler que sur les jambes ou que sur le dos en fonction de vos besoins .
Plus d'infos sur le massage Abhyanga
Les bienfaits
Le massage abhyanga procure plusieurs bienfaits:
- lâcher prise,
- relâchement musculaire,
- réduction du stress et de la fatigue,
- améliore le sommeil, la concentration, la digestion, la respiration,
- assouplit les articulations,
- apaise le mental,
- stimule la circulation sanguine et lymphatique,
- favorise la circulation énergétique,
- équilibre les émotions .
Les contre-indications
Ce massage est déconseillè dans certains cas :
- fracture,
- pathologie aigue, épileptique
- fièvre,
- grossesse (pas avant les 4 premiers mois)
- digestion (attendre 1h30 après un repas)
- cancer (pas pedant les traitements)
- après une séance d’ostéopathie (attendre 2 à 3 semaines)
Retrouvez également notre massage sonore à base de bols tibétains pour un moment de détente total !